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Gyan Mudra: El mudra del conocimiento y la sabiduría
Este gesto se utiliza para promover la calma mental, mejorar la concentración y fortalecer la conexión con la sabiduría interior.
Mudras: Gestos de poder para la armonización y sanación
Al practicar regularmente mudras, podemos experimentar una transformación en nuestro bienestar y una mayor armonía en todos los aspectos de nuestra vida.