¿Qué son los chakras y por qué son importantes?
Los chakras son centros de energía ubicados en diferentes puntos del cuerpo humano, que se encargan de regular el flujo de energía a través de nuestro Ser. La palabra "chakra" proviene del sánscrito y significa "rueda" o "disco", haciendo referencia a la forma en que se visualizan estos centros energéticos, como vórtices o ruedas de energía giratoria.
Cada chakra tiene una función específica y está asociada con diferentes aspectos de nuestra vida, emociones, salud física y desarrollo espiritual. Cuando los chakras están equilibrados y funcionando correctamente, permiten que la energía fluya libremente a través de nuestro cuerpo, lo que nos ayuda a mantenernos saludables y en armonía. Sin embargo, cuando uno o más chakras están bloqueados o desequilibrados, puede dar lugar a problemas físicos, emocionales o mentales.
Aunque existen muchos más chakras en el cuerpo, comúnmente se reconocen siete chakras principales, que van desde la base de la columna vertebral hasta la coronilla de la cabeza. Cada chakra tiene un color, un elemento y características específicas asociadas. La comprensión y el trabajo con los chakras pueden ser una herramienta poderosa para el autoconocimiento, la sanación y el crecimiento espiritual. Conoce más de estos siete chakras a continuación.
Chakra de la coronilla (Sahasrara)
Ubicación: Parte superior de la cabeza.
Color: Violeta.
Relación con el cuerpo: Cerebro.
Importancia: Representa la unión con nuestro ser superior, espiritualidad y conciencia elevada. Está asociado con la belleza, inspiración y creatividad.
Desequilibrio: Puede causar enfermedades como Alzheimer, epilepsia y mareos.
Chakra del tercer ojo (Ajna)
Ubicación: Centro de la frente.
Color: Índigo.
Importancia: Relacionado con el misticismo, la intuición y la comprensión. Conecta con nuestro inconsciente y nuestro yo interno.
Desequilibrio: Puede causar cefaleas, migrañas y problemas de visión.
Chakra de la garganta (Vishuddha)
Ubicación: Garganta.
Color: Azul.
Relación con el cuerpo: Garganta y pulmones.
Importancia: Representa la libre expresión, sabiduría y buena comunicación.
Desequilibrio: Puede causar problemas en la garganta, tiroides, asma y úlceras bucales.
Chakra del corazón (Anahata)
Ubicación: Centro del pecho.
Color: Verde.
Relación con el cuerpo: Corazón y pecho.
Importancia: Está vinculado con el amor verdadero, el balance y el autocontrol.
Desequilibrio: Puede causar problemas cardiacos, enfermedades autoinmunes y alergias.
Chakra del plexo solar (Manipura)
Ubicación: Debajo de las costillas.
Color: Amarillo.
Relación con el cuerpo: Hígado, bazo, intestino delgado y estómago.
Importancia: Se relaciona con la autoestima, personalidad, ego e intelecto.
Desequilibrio: Puede causar diabetes, enfermedades hepáticas y problemas digestivos.
Chakra sacro (Svadhisthana)
Ubicación: Parte inferior del abdomen.
Color: Naranja.
Relación con el cuerpo: Útero, intestino grueso, próstata, ovarios y testículos.
Importancia: Está asociado con el respeto propio, interés y libertad personal.
Desequilibrio: Puede causar problemas como dolores menstruales y enfermedades de próstata.
Chakra raíz (Muladhara)
Ubicación: base de la columna vertebral
Color: rojo
Relación con el cuerpo: Corresponde a los riñones, vejiga, columna vertebral, cadera y piernas.
Importancia: Da energía a todos los niveles del cuerpo y se le relaciona con la supervivencia, estabilidad, libre conciencia y nuestro lugar en el mundo.
Desequilibrio: Puede ocasionar enfermedades como hemorroides, hipertensión, problemas de cadera y/o mala circulación en las piernas.
